قمر الزمان
قمر الزمان مشرفه
عدد الرسائل : 127
العمر : 37
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
المزاج : بيجنن
الهوايه : 
تاريخ التسجيل : 16/07/2008
 | موضوع: المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق  الجمعة يوليو 18, 2008 3:50 am | |
| <HR style="COLOR: #752e41" SIZE=1>  معكرونه من حجم رفيعه بكيت -
2 اكواب حليب -
مشروم نصف كيلو-
علبة كريما قليلة الدسم .
الطريقة:
تسلق المعكرونه على الغاز مع الماء وتصفى
نضع الحليب في وعاء على نار هادئة ثم نضيف المشروم والكريما(نضيفها بعد 5 دقائق) حتى يغلي
نضع المقاير فوق المعكرونة
طبعا لا ننسى اضافة الملح والقرفة
وصحتين وعافية | |
|
Admin
admin المدير العام
عدد الرسائل : 312
العمل/الترفيه : مركز الابحاث
المزاج : برنجي
مزاجك اليوم : 
الهوايه : 
تاريخ التسجيل : 13/07/2008
| | موضوع: رد: المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق الثلاثاء يوليو 22, 2008 12:39 am | |
| يسلمووو قموورة
تقبلي مروري | |
|
قمر الزمان
قمر الزمان مشرفه
عدد الرسائل : 127
العمر : 37
العمل/الترفيه : طالبه جامعيه
المزاج : بيجنن
الهوايه :
تاريخ التسجيل : 16/07/2008
| | موضوع: رد: المعكرونة بالحليب والكريما فقط للحمية ولقوام رشيق الثلاثاء يوليو 22, 2008 1:18 pm | |
| | |
|
